口内炎みんななることおおいですよね。意外に治りが悪くてきなってしまうことが多いと思います。

そんなときどうするか？それを今日は解説していこうかなと思っています。

口内炎できたらまずは触らない！それにかぎります。

かさぶたができた状態とおなじなので触ると治りがわるくなります！

次にちゃんとした栄養バランスを考えた食事をする。よく内科の先生がお口の中見ますよねこれは全身の状態がお口に現れるために確認しているという意味もあるんです。

次にストレスをなくす！ストレスがかかればかかるほど口内炎は強くでる傾向にあるためなかなかストレス解消が一番の近道だったりします。

このようなできものっぽいものだったりはあまりいいものではないのでまずは歯医者さんに診てもらいましょう。

もし口内炎なおらない！などありましたら一度あいあーる歯科にご相談ください。